COMO FLORESCER EM TEMPOS DIFÍCEIS: COMPAIXÃO E BEM-ESTAR

OBJETIVOS:

Geral: Proporcionar uma reflexão sobre a compaixão e sua prática na promoção do bem-estar na comunidade universitária.

Específicos: Apresentar as bases históricas e científicas da compaixão; desenvolver autocuidado e incentivar relacionamentos interpessoais mais positivos.

PÚBLICO ALVO: Servidores da Ufes

DATA E HORÁRIO DE REALIZAÇÃO: 20/10 - 10:00 às 12:00

LOCAL DE REALIZAÇÃO: Auditório do Centro de Educação Física

MODALIDADE: Presencial

CARGA HORÁRIA: 2 h

VAGAS: 160

EMENTA:

A psicologia positiva é a ciência que estuda o bem-estar e nesse contexto surgiram os estudos sobre compaixão. Nesse encontro serão apresentados aspectos teóricos e práticos da compaixão.

CONTEÚDO PROGRAMÁTICO:

• - Psicologia positiva
• - Compaixão
• - Bem-estar
• - Autocuidado
• - Prática de compaixão

NECESSIDADE(S) DE DESENVOLVIMENTO DO PDP UFES 2022 A SER(EM) ATENDIDA(S) PELA AÇÃO: 643

FACILITADORA: Profª Drª Valeschka Martins Guerra

INSCRIÇÕES: Lista de presença no momento do evento.

HAVERÁ EMISSÃO DE CERTIFICADO DE PARTICIPAÇÃO.